Alergat la sub 0 grade C

De cand alerg organizat (saptamanal, cu baremuri, etc.) am prins si zile cu temperaturi sub 0 grade Celsius. Asta nu a fost o problema asa cum ma asteptatam pentru ca dupa 5 minute de alergare m-am incalzit. Atata timp cand nu bate vantul prea rau si sunt echipat corespunzator, all is ok.

Am gasit un articol interesant despre alergareal pe timp de iarna scris de Dr. Serban Damian, care are interventii bune si in Mens Health.

Ca si sfaturi in plus, v-as recomanda o masca de fata. Este foarte folositoare cand bate vantul din fata, sau cand e pur si simplu foarte frig. Protejeaza caile respiratorii de aerul rece.

Adventure race | Eco-Challenge

Cand eram prin liceu, visam cu ochii lipiti de Discovery Channel sa ajung la un  Eco-Challenge.

[A multi-day expedition length adventure race in which teams of four competed. Each team comprised a mandatory mix of both men and women, racing non-stop, 24 hours a day, over a rugged 300-mile (500km) course, participating in such disciplines as trekking, whitewater canoeinghorseback ridingsea kayakingscuba diving,mountaineering and mountain biking de peWiki.] 

Anul asta mi-am pus in cap sa ma antrenez pentru a ajunge acolo. Acolo este ceva relativ, avand in vedere ca Eco-Challenge nu se mai organizeaza din 2002. Mai sunt oricum si alte curse asemanatoare.

Ne-am strans noi mai multi pasionati si ne-am propus sa participam anul asta la Carpathian Adventure, un fel de pui mai mic local, pentru a vedea cum ne descurcam. 

Mai revin cu detalii pe parcurs…

Un video mai jos. Youtube i-a scos sunetul dar melodia era asta.

Arata bineee!!!

Welcome back!

Ma gandesc sa scot de la naftalina blogul de fata in o noua forma…

Curand!

concluzii.sfarsit. continuare.

A venit si momentul in care sa inchei acest prim episod MyWildTrip! E ciudat dar acum imi dau seama ca imi este greu sa o fac si constat ca micul meu proiect mi-a devenit drag. Cu totul a durat 6 saptamani, a adunat 26 de articole si aproximativ 3500 de vizualizari. Ca si fonduri stranse au fost 50 lei, 100 usd si 30 euro. Multumesc tuturor care m-au sustinut intrun fel sau altul!

Concluziile mele?

MyWildTrip! este o idee in care cred foarte mult in continuare dar cu cateva modificari fata de ce am facut acum. Ma bucur ca am mers pana la capat cu ideea cu toate ca am avut momente in care mi se parea o idiotenie si alte momente in care mi s-a si zis ca este o idiotenie. Am facut un prim pas si am niste idei de imbunatarire. Veti auzi de ele in curand.

Legat de excursie in sine am avut cateva revelatii si cateva confirmari pentru lucruri deja stiute. Visul meu fiind sa particip la o competitie mare (gen eco challenge) si sa fac excursii pe cont propriu, am analizat foarte mult din perspectiva asta.

  1. Failing to plan is planing to fail. Cu toate ca stiam asta, mi-am dat seama ca pur si simplu nu exista o limita a detaliiari unei excursii. Orice scapare pe care am avut-o ne-a costat timp pretios si bani. Sansa a fost ca ne-am putut adapta. Fiind inca la inceputul excursiei, aveam banii si timpul sa o facem. E o lectie care imi va folosi pe viitor.
  2. O echipa buna este obligatorie. Aici sunt multe de vorbit. Am plecat de la premisa ca este de ajuns sa fii prieten cu toate lumea si lucrurile vor merge bine de la sine. Asta ajuta dar nu este nici pe departe obligatoriu. Iti garanteaza o baza de plecare dar relatiile se schimba total odata ajuns “pe teren”. Cred ca sunt cateva elemente care definesc o echipa buna: un tel comun si un plan comun, roluri si responsabilitati clare, un conducator de echipa bun si o legatura puternica in echipa bazata pe respect, incredere si sustinere reciproca. Imi dau seama ca reinventez apa calda intrun fel dar asta este viziunea mea.
  3. Flexibilitate. Pentru ca este imposibil ca totul sa mearga conform planului este vital sa stii sa te adaptezi rapid la noua situatie.
  4. Don’t be “a ma-material girl (boy)”. O lectie foarte importanta pe care am invatat-o intrun mod dur a fost ca banii sunt doar bani, lucrurile sunt doar lucruri. Azi le ai, maine poti sa nu le mai ai!!! Fie ca le pierzi sau iti sunt furate, nu iti permiti sa fii demoralizat. Nu vreau sa insist prea mult. Este clar ce am de invatat.

Well, cam asta ar fi ce am invatat. Daca imi mai aduc aminte, revin…

Pentru moment, MyWildTrip! se incheie. Voi scrie in continuare pe smartini.wordpress.com.

Eu m-am distrat in proiectul asta ceea ce il face sa fie un succes pentru mine. Daca si voi v-ati distrat macar o fractiune citind ce am scris, sunt fericit!

La revedere!

Silviu.

ala micu’ & vulturu’ pinguin

Am pastrat pozele cu animalutele de plus pentru un articol separat. Titlul de mai sus reprezinta si numele lor. Nu vreau sa comentez nimic. :P

A fost o experienta cel putin interesanta sa ma car toata excursia cu 2 animale de plus simpatice. La inceput nimeni nu credea ca eu chiar am de gand sa le scot in locuri publice si sa le fac poze. Sincer, nici eu nu eram asa convins ca o voi face. La inceput a fost mai greu dar spre final devenise chiar amuzant. Daca pana si Toma a acceptat sa pozeze, chiar am realizat ceva… :) )

Oricum, a fost o incercare pentru mine sa imi adun curajul sa scot un animalut de plus si sa ma apuc sa ii fac poze in – sa zicem- Piata San Marco din Venetia. Trebuie sa treci peste teama de a fi pur si simplu penibil si sa o faci. E un sentiment placut pe care il ai dupa. Te elibereaza de niste prejudecati…

Ce a iesit, vedeti mai jos…Am pastrat pe cele care mi s-au parut cele mai reusite. Stiu ca puteam sa merg mai departe si sa fie mult mai reusite, dar cred ca pentru o prima data, merge… Mai trebuie sa primesc cateva din poze de la Toma din Venetia. *ordinea este aleatoare*

AM la un prim apus in campingul din Dubrovnik.

Poza de grup (AM & VP), rupti de oboseala, la o cafea inainte sa iesim din Romania.

VP la plimbare cu barca pe la cascadele Krka.

AM ia micul-dejun in Dubrovnik, un terci de ovaz. Miam!

AM in manastire in Dubrovnik cu Adriatica in fundal.

AM in parcul nationat Mljet, unde am facut baie in cea mai frumoasa apa.

Toma incredibil de fericit sa pozeze cu VP la Krka.

VP se relaxeaza in Sibenik la plaja.

Cu salupa prin parcul national Kornati.

Impreuna cu alti prieteni croati, intrun muzeu in Split.

La un pui cu gorgonzola in Split.

Pe inaltimi in parcul national Paklenica.

Ultimul apus in Croatia.

Fotografii MyWildTrip!

AICI puteti sa vedeti fotografiile pe care le-am facut in Croatia, Venetia si la Sziget.

record

*am observat ca initial am postat articolul pe blogul smartini in loc sa o fac aici. este din 15 august.*

Multumesc pentru mesajele de incurajare. M-am mai calmat un pic legat de subiectul “ratacirii” banilor.

Am intrat pe hotnews si am vazut ce temperaturi extreme sunt in tara. Beti apa multa! ) Sau mergeti la mare, faceti o baie, stati la racoare. Fugiti din oras!

Ma uit la calendar si imi dau seama ca este 15 august. Diseara se fac 14 zile de cand am plecat din tara si tot cam atatea de cand am dormit ultima oara intr-un pat sau am folosit un dus, toaleta…sa zicem privata.

Culmea, nu asta imi lipseste cel mai mult. Inveti sa te adaptezi repede si din ce in ce mai repede la stilul asta de viata. Nomad, cum a zis Toma. Ieri seara am constatat ca toata ziua trecuse fara sa port tricou pe mine. Deja acum sunt vreo 30 de ore. In afara de cand eram copil cred ca nu s-a mai intamplat de mult. Sunt curios cat pot sa imping limita. La cum arata vremea pe aici cred ca o duc ceva.

Ca sa finalizez, ce spuneam mai sus: dorul de casa mea din Bucuresti sau Constanta, de familie si de prieteni devine foarte puternic. Acum realizez de ce poarta oamenii poze sau alte lucuri care le aduc aminte de casa. Ai nevoie de o legatura cu ceva din locul din care ai plecat ca sa nu uiti, de unde vii sau cine si cum esti.

As mai filozofa dar mi-a expirat timpul la net. Plec sa imi continui circuitul: scos bani-wc-luat mobil de la incarcat-net-dush-cafea-cort (care dureaza vreo 3 ore)

Salutari tuturor! Imi e dor de toooooata lumea!

Mada, m-am intalnit cu Ala! Este foarte bine si te saluta!